25/03/2012 TRE VALLI - TREGNAGO


5^ piazza assoluta alla seconda prova del circuito Trek Zerowind la Granfondo Tre Valli. Percorso veloce, circa 2h15' di gara, ma bella movimentata con continui sali e scendi.
Il piazzamento sicuramente non è importante, ma sono ugualmente soddisfatta: per il momento non posso chiedere di più al mio fisico, inoltre in salita ero completamente bloccata! Le gambe mi si indurivano al primo cambio di pendenza, ma questo è dovuto al fatto che per la prima volta questa settimana ho lavorato seriamente, quindi il dolore è "giustificato" ed è il giusto prezzo da pagare per poter entrare in forma più avanti!!
Tra l'altro ho anche rischiato di non partire!! Che ridere!! Io e Martina Giovanniello eravamo in giro a scaldarci e vedendo un sacco di ciclisti non ci siamo preoccupate del fatto che l'orario della partenza si avvicinava e che molti atleti sarebbero partiti mezz'ora dopo!! Così ad un certo punto ci siamo avvicinati alla partenza e quando ci siamo accorte che mancavano 4 minuti, panico!!! Abbiamo scavalcato le transenne, poi ci hanno bloccate e costrette a fare il giro, riscavalca le transenne (naturalmente con la bici!) via di corsa a togliere maglia e gambali!! Per fortuna non avevano aperto le griglie dietro, altrimenti saremmo dovute salire sulla testa di qualcuno!! Che ridere, per poco si avverava il sogno che spesso mi capita di fare, ossia vedere tutti che partono e io che rimango lì a bocca aperta a guardarli come una babbea!!
In partenza via a tutta, ma che fatica, avevo già le gambe in acido!!
In discesa mi sono divertita un sacco, la bici è fantastica!! A parte i rallentamenti dovuti a qualche maschietto un po' imbranato!!
Ora vediamo di continuare ad allenarci seriamente e vedremo!!

18/03/2012 - ANDORA BIKE MIRCO CELESTINO

Gara non gara!! Sapevo che la lotta la podio sarebbe stata dura data la presenza di forti atlete già nel pieno della forma e date le mie scarse condizioni fisiche; così sono partita tranquilla, forse anche troppo rassegnata non entrando mai in ritmo gara.
Il mio obiettivo era quello di mantenere un ritmo costante e sfruttare il percorso come buon allenamento. Nella prima salita in asfalto salgo tranquilla e naturalmente mi ritrovo subito nelle retrovie; soffro un po' negli strappi più ripidi, in discesa invece mi sento abbastanza a mio agio anche se, essendo partita troppo indietro, la lunga fila di amatori che mi precede mi ostacola sia in discesa che nelle prime salite.
Tanto per complicare le cose il tacchetto della scarpa si allenta, e a parte il piede ballerino, fatico ogni volta a sganciarlo e ad agganciarlo. In più, in una salita, l'atleta che mi precede cade e io non riesco ad evitare la caduta, il problema è che la mia bici mi cade addosso, con li manubrio in pieno petto!! Che botta!! Fatico un attimo a riprendermi!! Per fortuna niente di rotto, solo una bella e fastidiosa botta sul mio decoltè!!! A metà gara sono un po' in crisi, sicuramente più di testa, un po' delusa da fatto di essere così "debole", ma devo farmi forza, pensare di allenarmi meglio e non pretendere grandi risultati alle prime gare ma essere fiduciosa in buoni piazzamenti più avanti!!

DOMENICA SI INIZIA!

Domenica inizia la mia stagione agonistica ad Andorra, alla granfondo Celestino!
La gara è molto impegnativa, e sicuramente non è il massimo iniziare con un percorso così duro, ma prima o poi dovrò iniziare! La gara fa parte del circuito Trek Zerowind, che come squadra seguiremo, quindi questa domenica saremo tutti presenti!!
Saranno al via molte atlete, alcune già in piena forma, e visto che sono molto indietro con la preparazione, sicuramente non devo aspettarmi un risultatone! L'importante è riuscire a concludere la gara facendo un po' di ritmo, senza crollare, e portare così a termine un buon allenamento! Poi si vedrà!

PRESENTAZIONE SQUADRA


Sabato 25 febbraio, presso la Villa Greppi di Monticello Brianza, si è svolta la presentazione della squadra.
Nel pomeriggio, come da consuetudine, ci siamo divertiti a posare per le classiche foto di rito, che abbiamo cercato di rendere un po' più divertenti e meno ingessate con qualche improvvisata, e devo dire che in effetti la foto che mi piace di più è quella con noi 4 donnine che ridiamo a crepapelle!! Il motivo resta top secret!

Fatte le foto una piccola pausa "merenda" per aspettare l'evento serale, così abbiamo potuto scambiare quattro chiacchiere dopo un lungo periodo di lontanza.
Alle 21.00, grande serata, dove si è parlato dei progetti della società, si è presentato il calendario agonistico 2012 e si sono presentati gli atleti. Purtroppo c'era qualche assente: i due colombiani, Botero e Chia, arriveranno in Italia solo ai primi di marzo, impegnati con le ultime gare in Colombia; la svizzera Pezzati ci ha tenuto compagnia nel pomeriggio, ma essendo febbriciante non se l'è sentita di rimanere anche la sera; poi Carlo Merlo era ricoverato in ospedale, per fortuna niente di grave!  
Gli altri erano tutti presenti: Martina Giovanniello, che da questo anno si dedicherà maggiormente alle granfondo; la mitica Sandra Klomp, pronta per partire insieme alla Sofia Pezzati in SudAfrica per la prestigiosa gare a tappe, la Cape Epic; il nuovo acquisto, l'ex-professionista Cheula, desideroso di cimentarsi nel fuoristrada; il neo-papà Alessandro Pasta, con le stampelle, ma per fortuna per una semplice ma fastidiosa distorsione; il mio super papà Adriano Zanasca, che già pensa all'anno prossimo desideroso di conquistare l'unica maglia che gli manca, quella di campione del mondo; l'atleta/dirigente Massimo Giuliani; l'informissima Roger Cantoni; il master di punta, Simone Colombo; e naturalmente io, ancor molto indietro nella preparazione, ma sicura di entrare in forma al momento giusto!

Naturalmente dopo la presentazione grande buffet, dove ho potuto rendermi utile anche io con un "piccolo" angolo dolce!