Ok, si dia inizio alla preparazione invernale!
Dopo le ultime gare senza forzare più di tanto, e 3 belle settimane di stop completo, iniziamo con la preparazione invernale! Niente di massacrante, per il momento riabituo il fisico all'esercizio fisico. Corsetta, palestra e uscite in bici in agilità. Più avanti si penserà a faticare di più!! Spero solo che non si presenti un inverno rigido e con frequenti nevicate! Vorrà dire, in questo caso, che mi dedicherò allo sci di fondo, dove sono un po' negata, ma l'importante è faticare!!! Forza e coraggio!
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